健康

常言预防胜于治疗，学习“导引养生系列功法”，能强身健体，还能改善健康，特别对糖尿病患者与眼病患者。

Petaling Jaya – One of the leading medical providers in the Klang Valley, iHEAL Medical Centre held a celebration to rejoice with 200 of its patient that are now enjoying a sweat-free lifestyle. This ‘Celebration of 200 iHEAL Patients Being Sweat Free’ is to build awareness among the public that are experiencing excessive sweaty palms or palmar hyperhidrosis, a condition that can be treated permanently.

1伤肉:久坐血脉在四肢肌肉停止致气血不运行肌肉松弛无力。 2伤脾胃:致气血运行不畅,引起消化不良、便秘、痤疮。 3伤心:心主血脉，久坐血脉不行致血淤、血溢于脉外,导致心血管疾病。 4伤颈:久坐气血淤滞引发颈椎病。 5折寿:久坐不动者阳气少,新陈代谢率低,不能抵抗衰老,易短命。

不要看水蛭是一种貌似很恐怖的生物，但它们的神奇疗效却是人们意想不到的。据英国《每日邮报》6月2日报道，一名患有偏头痛症的美国患者近日便接受了实验室水蛭疗法，并且效果显著。

一般女性40岁以后，皮肤开始变黑，嗓门变粗，腰围增加，肚子凸起。然而，宋美龄60多岁时，仍然身材适中，体重始终保持50公斤左右。

常常会听到一些男人吹嘘：男人最重要的是“持久”，就算“一晚大战几个回合”也不觉得累！

对于退休在家的老人来说，养生已经成为最重要的功课。对于养生来说，清晨起床前的时间段尤为关键。每天只要坚持住清晨的“黄金十分钟”，就可以全天精力充沛，长期坚持则能延年益寿。

大太阳下，担心晒黑长斑的人们开始撑起太阳伞，并涂抹上防晒霜，准备迎战火力强大的敌人——紫外线。除了做足外在的防晒工作，内在调养同样重要。

还记得儿时看清宫剧，里面的妃子放一颗麝香丸在窗边，传说可以避孕吗？那记忆也许是我们最初的性启蒙，仿佛躁动着神秘与不安的因子。业已成人，我们可能都已初尝人事，面临现在多种多样的避孕手法，也看到越来越多帖子教大家通过食疗和各种方法来避孕。