健康

常常有这样的洁面误区，认为早上的肌肤无需使用洁面产品，仅用清水即可完成。事实上，早晨洁面应选用温和又清洁的洁面产品，迎来一天清爽好气色。

很多准父母都想生个男孩，想知道生男孩吃什么更有效。确实，巧吃食物可提高生男孩的机率，来了解一下吧。

用刚生产完的新妈咪小丽的话来说，疼痛真的是“才下眉头又上心头”。

                  蒲公英茶，可清热毒、化食毒、消恶肿；玫瑰花茶，疏肝理气、活血调经、平衡内分泌；茉莉花茶，养颜美容、滋润肌肤、缓解痛经；金银花茶，疏散风热、清热解毒、消肿止痛；菊花茶，对体内积存的有害化学或放射性物质有抵抗、排除的功效。

                  ①鱼和海鲜隔夜后易产生蛋白质降解物，会损伤肝、肾功能；②绿叶蔬菜中含有不同量的硝酸盐，烹饪过度或放的时间过长，不仅会发黄、变味，硝酸盐还会被还原成有毒的亚硝酸盐，有致癌的作用；③凉拌菜在加工时就受到了较多污染，即使冷藏，隔夜后也很有可能已经变质，应现做现吃。

月经是每个女人都会经历过程，月经来临时对于女性的身体也是一种考验

牙口好才能享受各种美味，可你知道吗？有些吃法正在悄悄地伤害你的牙齿。

黑眼圈分为两种，一种青色黑眼圈，这是因为血液循环或/和淋巴循环瘀滞所引起的。

大量食用香肠、火腿、咸肉等被认为美味的经加工处理肉食品的人，健康和寿命都大打折扣。

无论是正处青春期的青少年，还是作息不规律的上班族，长痘都是件麻烦事。最近，日本美容健康网站“Ranger”刊文介绍，吃对食物就能解决痘痘烦恼。