1.苹果，所含VC可阻碍致癌物亚硝胺生成；
2.玉米，含大量氨基酸对抑制癌症有效；
3.酸梅，增强白细胞吞噬能力；
4.香菇，香菇多糖能增强细胞免疫；
5.洋葱，含有植物抗生素；
6.牛肉，含有能抑制致癌物的成分；
7.带鱼；
8.海带；
9.紫菜；
10.海蜇。
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1.苹果，所含VC可阻碍致癌物亚硝胺生成；
2.玉米，含大量氨基酸对抑制癌症有效；
3.酸梅，增强白细胞吞噬能力；
4.香菇，香菇多糖能增强细胞免疫；
5.洋葱，含有植物抗生素；
6.牛肉，含有能抑制致癌物的成分；
7.带鱼；
8.海带；
9.紫菜；
10.海蜇。
