用刚生产完的新妈咪小丽的话来说，疼痛真的是“才下眉头又上心头”。

                  蒲公英茶，可清热毒、化食毒、消恶肿；玫瑰花茶，疏肝理气、活血调经、平衡内分泌；茉莉花茶，养颜美容、滋润肌肤、缓解痛经；金银花茶，疏散风热、清热解毒、消肿止痛；菊花茶，对体内积存的有害化学或放射性物质有抵抗、排除的功效。

                  ①鱼和海鲜隔夜后易产生蛋白质降解物，会损伤肝、肾功能；②绿叶蔬菜中含有不同量的硝酸盐，烹饪过度或放的时间过长，不仅会发黄、变味，硝酸盐还会被还原成有毒的亚硝酸盐，有致癌的作用；③凉拌菜在加工时就受到了较多污染，即使冷藏，隔夜后也很有可能已经变质，应现做现吃。