Okinawa – The Southern Tip of Japan / 日本国境以南冲绳OKINAWA
Okinawa - The Southern Tip of Japan Okinawa in ancient times was known as the Ryukyu Islands. Around the 10th...
Month: March 2013
Mount Bromo – Active Volcano / 太岁头上动土婆罗摩火山
Mount Bromo – Active Volcano The historical city of Pompeii was the most prosperous city in the Roman Empire. But...
Historic towns of Bangkok, found along the mother of rivers / 沿泰母亲河游曼谷旧城区Bangkok
Historic towns of Bangkok, found along the mother of rivers “If you were to ask when is it jam...
多吃这类型食物帮你生男宝宝
第一、谷物类食物 有调查发现，女人在孕前多吃谷类食物作为早餐的，更容易怀上男孩。因此想要生男孩的女人可以在早餐的时候吃些麦片或者玉米片，美味又健康。 第二、高热量食物 有调查发现，在孕前多吃高热量食物的孕妇生男孩的机率被吃低热量食物的孕妇要高。因此有专家认为，想要生男孩的女性可以多吃些高热量食物，比如土豆、胡萝卜、马铃薯、山药等。 第三、肉类 有研究发现，在日常的饮食中多摄入钾、钙、维生素C、维生素E以及维生素B12等营养成分的夫妻生男孩的机率会高一些，而肉类就含有这些营养成分。因此想要生男孩，可以适当地多吃肉类。 第四、咸味的食物 南非的科学家认为，吃红肉和咸食生男孩的机率会高些，而吃巧克力有助于生女孩子。因此想要生男孩的孕妇可以在孕前吃口味偏咸的食物，但是不要太咸，摄入过多的盐分不利于身体健康。 第五、碱性食物 保持身体碱性的环境，有助于Y精子的存活，能够提高生男孩的机率。因此女人可以适当地多吃些碱性食物，比如海带、甘蓝菜、豆腐、卷心菜、油菜、蕃茄、香蕉、葡萄、柑橘类、苹果、草莓等。 第六、富含钾元素和钠元素的食物 多吃些富含钾元素和钠元素的食物有助于生男孩，因此准妈妈可以在孕前多吃一些这些食物。 比如苏打饼干、不含奶油的点心、桃子、香蕉、苹果、西瓜、橘子、鱼虾、海带等，以摄入充足的钾元素和钠元素。
产后新妈 这几个地方最容易痛
在产房里的疼痛想来依然后怕，从产房出来，又一大波的疼痛感袭来。其实一点也不夸张，产后麻醉消失之后，最明显的疼痛莫过于肌肉酸痛了。 一、肌肉酸痛 其实，在剧烈运动过后，运动员的身体肌肉会从一个紧绷状态进入到一个放松状态，这个时候肌肉产生的乳酸堆积过量就会产生肌肉酸痛感。生产其实也 是一个剧烈的运动过程，牵扯到了孕妈们的大脑、四肢、背部、腰部等等各个关键部位。假如在生产过程中产程过长，或者孕妈本身就缺乏运动的体质，生产完之后 一个星期，基本都是全身酸痛的。这种酸痛主要是肌肉的酸痛，不涉及筋骨及内脏，新妈咪们尽可放心。 小编建议： 对于肌肉疼痛，一般不建议新妈咪使用药物，而是使用热敷和按摩来治疗，以促进血液循环的方式减轻肌肉疲劳。因此，保证适当的休息是最基本的减痛方法。如果疼痛持久且严重，可以在医师的指导下使用局部止痛药。 二、子宫疼痛 子宫是宝宝出生之前的小窝，生产之后子宫突然空下来了，总会有一个慢慢恢复的过程。一般产后子宫都会有强直性的收缩，以减少胎盘剥离后的出血， 通常下腹部还会鼓起一个圆形且硬邦邦的东西。当然，这些都是无害的。子宫收缩引起的疼痛，多半与胎次有关，第二胎的新妈咪会比初产妇更加严重。 小编建议： 如果子宫收缩在恢复过程中良好并且恶露不多，新妈咪可以通过按摩和使用子宫收缩剂来减少疼痛。如果子宫疼痛厉害，则大多使用抗生素、止痛药，并加以适当引流。极少部分的新妈咪会因为子宫内感染物无法排出而采取手术的方式来取出感染物。 三、乳房疼痛 对于乳房疼痛，医学上将乳痛分为三度：用手触摸感觉疼痛为一度，无须处理;活动时感觉疼痛为二度，可以考虑吃药;静止痛，即躺在床上也觉得疼痛 时，则为三度，应就医。而新妈咪们的乳房在产后3～7天也会出现疼痛，表现为双乳胀满、硬结。这主要是由于乳腺淋巴停滞、静脉充血、间质水肿及乳腺导管不 畅所致。大部分新妈咪的成因多为乳汁排出不畅。 小编建议： 新妈咪应该以局部冷敷为主，少喝汤，少吃高蛋白、高热量食物，减少乳头刺激，或用真空吸乳器吸乳汁都有利于解决乳房问题。此外，新妈咪可以学习乳房按摩，由肿胀处向乳头方向轻轻按摩以减少疼痛感。 四、便秘引起的肛裂疼痛 产后很多新妈咪都会出现便秘现象，这是因为分娩之后产妇多卧床休息，活动减少造成肠胃蠕动减慢，加之产后腹壁松弛无力，腹压降低，这些都会使排泄物停滞在肠腔内。便秘是引起肛裂的主要原因，而肛裂引起的疼痛更是让新妈咪坐立难安，严重者呈撕裂样疼痛或灼痛。...
父女
美国一位有爱的爸爸史提芬-阿迪斯，15年来，每年都会和女儿在纽约街头的同一个地方摆同一个姿势拍照。 从站不起来的婴儿到抱不动的大姑娘，15张照片见证了女儿成长，也见证了父女深情。
研究显示：“帅哥”较相貌普通男士薪资多两成
据报道，虽说不应该以貌取人，但在职场上，长相俊秀真的能换得更高的报酬吗？经济学家对职场人士的相 貌及薪资进行研究，结果发现，其实职场人士还是倾向于“以貌取人”。相貌好看的男士，无论是从事体力劳动或是专业工作，薪资普遍较相貌平平但担任相同职位 的男士多22%。 研究还指出，相貌低于平均水平的男士薪资平均少26%。不过，女性的相貌对她们的薪资则没有太大影响。 制作这份报告的澳大利亚国立大学经济学家雷伊解释说：“美丽对女士而言是一把双刃剑。因为有不少人仍然抱着‘智慧及美貌不可兼得’的心态，导致他们认为美女的工作能力较差，但男士方面则没有这个现象。”
水中婚纱照，美妙的艺术！
水中婚纱照，美妙的艺术！
Marc Jacobs设计Diet Coke吸睛
小马哥Marc Jacobs为Diet Coke设计的最新广告和设计又出炉了，黑裙子黑衬衫的他好像一个大力水手，用尽力气去撬开一瓶可乐！
马英九女儿低调下嫁名模蔡沛然 男方身份遭人肉
前日，马英九办公室终于松口承认马唯中嫁给了蔡沛然。虽然只说了个名字，但是强大的台湾网友光速启动人肉搜索引擎功能，找到了“疑似蔡沛然”———名模“Allen Pei- Jan Tsai”。昨日，台湾媒体曝马英九首度开口证实，称：“对，就是他！” 台媒八卦键启动：别装隐身，快上线吧 去年结的婚，前日才松口 马英九长女马唯中的婚事，一向是台湾媒体挂心的话题，2009年，马英九被问女儿婚讯时曾说：“我们没有刻意要避开媒体，但她也没必要开个记者 会说明，因为她不是公众人物，就这么简单而已。我想各位可以想象，如果她真的要做些什么跟她终身大事有关的，我们不会在这时候还隐瞒。”马英九说好不隐瞒 女儿婚讯，但马唯中9日却被台湾媒体曝出隐婚一年后补请婚宴。消息传开后，马英九办公室起初坚决不愿证实，直到11日才松口，确认马唯中已在去年于美国纽 约注册结婚，但否认3月9日是补请婚宴。 据台湾媒体报道，马英九办公室发言人李佳霏介绍，马唯中的丈夫名叫蔡沛然，马英九办公室不愿做任何说明，只强调马英九谢谢大家关心，希望外界多给新人隐私空间。 不认补摆酒，称是同学会 台媒披露，9日晚的宴席上，马英九因处理“反核游行”未能现身，只有马唯中妈妈周美青及妹妹马元中出席。当晚席开8桌，每桌花费1万6千台币， 共计12万8台币，宴席从晚上6点进行到10点，到场宾客皆有装在米色小提袋里的婚宴小礼物收。虽然台湾媒体八到的细节不少，但马英九办公室却不承认当晚 举行的是婚宴，只坚称是同学聚会，“海外朋友向往台湾，因此马唯中、马元中姐妹出席，以尽地主之谊。”至于新人是否会举行正式婚姻，马英九夫妇是否会出席 等问题，马英九办公室未再做出回应。 全民卷福附身：给个名字，就能八透 八出了facebook，“害得”人家赶紧删 马英九办公室对马唯中的婚事“说一半，藏一半”，却挡不住网友八卦的热情。“蔡沛然”这个名字一经公布，台湾网友马上启动了人肉搜索，很快找到 疑似“蔡沛然”的facebook，在这个名为“A...
