春季宜喝五种花茶

                  蒲公英茶,可清热毒、化食毒、消恶肿;玫瑰花茶,疏肝理气、活血调经、平衡内分泌;茉莉花茶,养颜美容、滋润肌肤、缓解痛经;金银花茶,疏散风热、清热解毒、消肿止痛;菊花茶,对体内积存的有害化学或放射性物质有抵抗、排除的功效。

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不可隔夜吃的食物

                  ①鱼和海鲜隔夜后易产生蛋白质降解物,会损伤肝、肾功能;②绿叶蔬菜中含有不同量的硝酸盐,烹饪过度或放的时间过长,不仅会发黄、变味,硝酸盐还会被还原成有毒的亚硝酸盐,有致癌的作用;③凉拌菜在加工时就受到了较多污染,即使冷藏,隔夜后也很有可能已经变质,应现做现吃。

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梁咏琪生日也做慈善

                  梁咏琪近日在网上发表:“今年3月25日是我的生日,我希望把生日祝福和礼物分享给世界各地的贫苦儿童,所以响应了联合国儿童基金会的「生日礼物布施」,我会捐出我的生日礼物,希望大家可以到以下网站,送救援物资给我作生日礼物,或留言祝福! ”

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