Page 327 – 生活时尚和娱乐资讯

教育

小S：只要不搞砸人生，什么我都能接受

0343cha Jul 17, 2013 0

顺势百变徐熙娣徐熙娣（小S）的敢变多为，使她一直是台湾年轻女性的指标性人物。昔日的叛逆少女，变成有礼的豁达少妇，是小S的写照。她的有礼，表现在采访当天，准时在帝宝1楼大厅迎接记者。看到记者送她的亲子教育书籍与童书，双手接下，开心笑说：「这些都很实用。」一边仔细翻阅每本书，一边说：「这本讲黑夜的猫，我女儿可能会怕。」顿时让人忘记印象中无厘头的小S。在那个午后，小S不是爱问八卦的主持人，而是身兼女儿、母亲、妻子等多重角色的职业妇女，娓娓道出她的蜕变。「幽默」的人生观要在激烈竞争的演艺圈生存并不是件容易的事，只用「运气」两个字归纳小S能占有一席之地的理由，未免就太简单了。事实上，对于脚步该怎么走，什么要、什么不要，小S自有一套她的哲学。她的人生观是，所有事都有幽默的一面，只要不搞砸人生，没有什么改变不能接受。 14年前刚出道的小S，叛逆、愤世嫉俗，喜欢在电视上大肆批评她讨厌的人事物。她也爱搞怪，专辑封面打扮成尸体模样，自称变态少女，还曾因在节目中批评布袋戏，引起轩然大波，和经纪人向大众鞠躬道歉。不经一事不长一智。小S在2006年告别第一个挑大梁主持的节目《娱乐百分百》时，回顾9年的主持过程：「以前很欠揍，很多行为太孩子气，不懂得隐藏情绪，只想一味的展现个人真性情。」着岁数增长，及经历多次失言风波的磨练，小S削减了反骨性格，变得更成熟圆融。她也领悟，没有人有义务要因为她的敢言，而遭受伤害。 ...

娱乐

少女时代自曝楼梯口吃便当私照

0343cha Jul 17, 2013 0

据韩国《亚洲经济》报道，少女时代成员泰妍日前在Instagram上传了一张照片，并留言“太热了”。公开的照片中，泰妍与Tiffany、Sunny、侑莉坐在楼梯口，地上摆着各式便当，正在大快朵颐。四人摆出卖萌表情，和平日里华丽的装束不同，看上去十分搞笑。看到照片的网友们纷纷留言，“少女时代竟然在楼梯口吃便当”、“吃便当的样子也像是在拍写真”、“少女时代太可爱了”等等。

理财

年轻人理财坚守8步骤攒出人生第一桶金

0343cha Jul 16, 2013 0

你的理财目标是什麽？一栋房子、一辆车子，还是100万呢？100万不算多，万丈高楼平地起，过来人常说人生中第一个100万比200万还要难存。第一个100万，将是通往未来的财富基石。年轻时代正处事业发展时期，许多人薪水不少却总是存不下来，问题都出在无法节制欲望，且未养成储蓄的习惯。因此，存钱第一，再谈投资，但要如何才能存到人生中的第一个100万呢？美国一本名为《成为百万富翁的八个步骤》的新书，该书作者查理斯·卡尔森通过对美国170名百万富翁进行系统地访问、调查，从他们的致富经验中，归纳出了要想成为拥有7位数身价的百万富翁的8个行动步骤：第一步，现在就开始投资。没钱投资怎麽办?卡尔森建议投资者强迫自己立即将收入的10至25%用于投资；没时间投资怎么办？那就立即减少看电视的时间，把精力花在学习投资理财知识上；担心股价太高怎麽办？别忘了股价永远会有新高。第二步，制订目标。这个目标既可以是为小孩准备好大学学费、买新房子或是50岁以前攒足退休费。总之，任何目标都可以，但必须要定个目标，全力去完成。第三步，把钱花在买股票或股票基金上。美国人认为买股票能致富，买政府公债只能保住财富。百万富翁的共同经验是：别相信那些黄金、珍奇收藏品等玩意儿，把心放在股票上，这才是建立财富的开始。从长期趋势来看，股票年均报酬率是11%、政府公债则略高于5%。第四步，不要眼高手低。百万富翁并不是因为投资高风险的股票而致富，他们投资的是一般的绩优股。第五步，每月固定投资，投资必须成为习惯，成为每个月的“功课”。不论投资金额多少，只要做到每月固定投资，就足以使你的财富超越美国三分之二以上的人，因为他们平常只想到消费，到老才想到投资。第六步，买了股票要长期持有。调查显示，四分之三的百万富翁买股票至少要持有5年以上。股票频繁买进卖出，不仅冒险，还得付交易费、券商佣金等。这样交易越多反而不会使你致富，只会令交易商致富。第七步，把税务局当作投资伙伴。厌恶税务局的思想并不可取，只有把它当成自己的投资伙伴，并随时注意新的税务规定，善于利用免税规定进行正当的投资理财，使税务局成为你致富的助手，才是正面的做法。第八步，限制财务风险。百万富翁大多都能量入而出，买现成的西装，开普通福特车，在平价商场购物，他们通常都不爱频繁换工作，不生一大堆孩子，不搬家，生活没有太多意外——稳定性是他们的共同特色。年轻的你，现在就设定一个理财目标，有了自己心之所向的目标后，当面对开源节流时所需的坚持，将会变得容易许多。

娱乐

贾斯汀《Tunnel Vision》限制级MV被禁

0343cha Jul 16, 2013 0

贾斯汀新MV《Tunnel Vision》日前曝光，因尺度太大，YouTube也禁播。《Tunnel Vision》MV片中出现多名只穿肉色丁字裤的裸女，毫无遮掩地扭动身体，自摸双乳，随意摆各种姿势，尺度可谓相当大，因而在YouTube被禁播。

健康

天气热没胃口推荐3款养胃食疗

0343cha Jul 16, 2013 0

天气闷热，肠胃容易受刺激，令人食欲大跌，有人也因此患上肠胃疾病。肠胃疾病不易调理，所以不可忽略着重健脾养胃，饮食调节就是最佳的调理方法。做到饮食有规律，三餐要定时，不暴饮暴食，拒绝油腻煎炸食物，多吃素食，也要荤素搭配。当大汗淋漓的时候，多补充水分和多吃蔬菜水果，保证肠胃疏通，大便通畅。其次，要注意情绪调节，对调理肠胃也非常重要，炎热的气温让人容易烦躁、动怒，此时就会刺激肠胃，对食欲、消化、吸收都有很大的影响。所以，要健脾养胃，最首先就要保持好的情绪，乐观的心态，不要凡事动怒，也不要压制脾气，避免导致食欲下降、腹胀嗳气、消化不良等。下面就为大家推荐3款养胃食疗。腰果凉拌紫甘蓝相信很多女生都爱吃腰果，加上坚果类食物有丰富的营养价值，而且搭配紫甘蓝这种强力防癌抗癌的食物，对肠胃有疏通，促进消化的作用。将紫甘蓝切成细丝备用；腰果压碎备用；黄瓜切丝；将甘蓝丝和黄瓜丝放入大碗里面，加入食盐、鸡精、白糖搅拌均匀，加入少量的橄榄油，搅拌均匀，撒上香肠丝和腰果碎就可以吃了。红薯栗子排骨汤天气炎热，喝一口汤，就能排泄烦躁的情绪。这道红薯栗子排骨汤，红薯起到养胃正气，化食去积，清肠减肥的作用，而栗子即可健脾，而且非常好吃。准备排骨250克，红薯1条，栗子100克，姜葱适量，食盐少许。排骨洗干净；红薯去皮切块；姜葱切好备用；栗子洗干净用刀在壳上切破但不切开；锅内煮开水后放入排骨飞水后捞出洗净。准备电炖锅，放入全部材料，炖2小时，吃前加入食盐即可。山药芝麻粥天气热吃粥，没错是粥，特别推荐的山药芝麻粥，其中山药就含有18种氨基酸以及10多种微量元素和其他矿物质，可健脾、补肾养肺、补中益气、固肾益精、安神宁心等作用。大米、铁棍山药、黑芝麻、梨汁、冰糖各适量。大米洗干净；山药洗干净，戴上手套去掉外皮，切成滚刀小块；准备高压锅，将大米、山药、黑芝麻一起放入锅内，加入足够的清水，加入两大块梨汁和冰糖，盖上盖子，用大火烧到上汽之后，调成小火继续煮10分钟即可。

新闻一周

土耳其83岁“潮男”街拍走红网络

0343cha Jul 16, 2013 0

据英国《每日邮报》网站报道，最近一位83岁土耳其老人的街拍照片在互联网上意外走红。在这组照片中，这位耄耋老人阿里的穿戴非常时髦，其中包括颜色各异的双排扣西服套装、迷彩夹克和皮风衣，以及与不同服装相搭配的毛呢帽和棒球帽等各种配饰。阿里现居德国柏林，他曾是名医生，退休之后才开始从事裁缝工作。每天早晨，阿里上班途中都要经过摄影爱好者佐伊·斯波顿工作的咖啡馆。日复一日，他时尚且整洁的穿戴吸引了斯波顿的注意。于是，斯波顿就在2012年夏天帮阿里建立了博客，记录这位老人的每日装扮。在仅仅不到一年的时间内，阿里的着装博客的点击量就高达数千次，且吸引了全世界媒体的关注。斯波顿说，博客能够取得如此的成功令她激动不已，而且她注意到这使阿里在着装方面更费心思了。今年29岁的斯波顿在接受采访时说：“阿里每天早上9点5分都会从我工作的咖啡馆经过。我不知道他要去哪里，但我们会互相打招呼。他经常会穿着非常好看的套装。我不会说德文，而他的英语也不怎么好，但我仍设法询问是否能为他拍照。当时，他欣然答应了我的提议。斯波顿表示，阿里说他有80多套不同的套装，追求时尚的他非常讨厌被拍到穿着同一套衣服上街。目前，斯波顿除了为自己的摄影技术被外界认可感到高兴之外，还沉浸在与阿里建立的深厚友谊之中。尽管存在年龄差距和语言障碍，但斯波顿已经把阿里看做挚友。

有奖游戏

《Blind Detective》E-mail有奖游戏

0343cha Jul 16, 2013 0

答案: 1)刘德华和郑秀文 1.黄凌凌xxxxxx-xx-6384 2.Teh Kok Kiongxxxxxx-xx-52873.Kong Wei Houxxxxxx-xx-55754.华丽娴 Wah Li Lianxxxxxx-xx-5348 5.Ko Yin Pikxxxxxx-xx-5736 6.Chu Pai...

休闲

台北我的图书馆

0343cha Jul 16, 2013 0

台北图书馆无处不在，书，不再是躺在偌大的图书馆等着有缘人来借阅，无论在等车、逛街、搭机、公园散步甚至是搭公车，你都可以借书、还书。阅读、书籍是如此贴近台北人的日常生活，台北，时时散发书香味。台北市图书资源密集，属于台北市立图书馆大大小小的实体服务据点，包括位于建国南路二段的总馆、分布在各行政区的社区图书馆、阅览室、借还书工作站总共有58个之多，台北市立图书馆馆长洪世昌就说：「除了山区之外，在台北市精华地段，平均走路10至15分钟，即可到达社区图书馆。」尽管如此，洪世昌说，北市图仍经常接到民众反映希望增加兴建图书馆的建议，可见台北市民对图书馆的需求相当殷切，图书资源仍供不应求，但在图书馆人力无法同步扩增的情形下，北市图不断思索创新方式，像是设立智慧图书馆、FastBook全自动借书站及公车图书馆等创新之举，满足市民各种图书借阅需求与习惯。智慧图书馆照顾不同爱书人的需要智慧图书馆，也就是没有工作人员的图书馆，借阅书籍全由借阅者自行完成，只要使用悠游卡借阅证或是RFID（无线射频辨识系统）晶片借阅证，「哔」一声就可自由进入无馆员的馆内，利用自助借还书机办理借书、还书，若重视清洁卫生，担心书籍经多人摸过有细菌，也可使用自助借还书旁的机器消毒，轻松、方便又安心。有人称「智慧图书馆」为「无人图书馆」，洪世昌并不这么认为，因为智慧图书馆事实上只是无馆员常驻，但补书、整理书籍等工作还是需要人力投入。而何处是设置智慧图书馆的最佳地点？洪世昌透露，人潮多且交通便利的地点像是捷运站、车站、转运站跟医院等，都是极佳的选择。台北市图书馆目前共有六座智慧图书馆，包括内湖、西门、松山机场、百龄智慧图书馆、太阳图书馆及东区地下街智慧图书馆。其中位于百龄国小校园内的百龄智慧图书馆，小巧迷你，是北市图首座与学校合作共建的图书馆。这所利用校园空余教室改建而成的图书馆，白天有着学童的琅琅读书声及嬉戏声，入夜后则成为社区居民心灵生活的补给站，馆外还设置了户外阅读休憩点，让读者可以坐在中庭咖啡座区，一边呼吸户外的新鲜空气，一边享受阅读乐趣。百龄国小的自然科胡老师说，许多老师都办有晶片借阅证，多利用空堂时间借、还书，而住在附近的居民梁先生则指出，百龄智慧图书馆环境很好，而且自助借还书机容易操作使用，由家里就读小学一年级的女儿教一次就能轻松上手。梁先生期望童书可以更多，「因为设置在小学，低年级的小朋友可能只看得懂注音，要是这类书籍可以多点就更好了。」而位于青年公园内的太阳图书馆，则是洪世昌认为最具特色的智慧图书馆，他表示，一方面太阳图书馆本身是两层楼节能建筑，一楼是占地100坪的智慧图书馆，馆藏书籍约1万5,000册，是藏书量最多的智慧图书馆，每月平均借阅一万册图书，二楼则是节能展示馆。太阳图书馆使用良好的通风设计、采用自然的木质纤维板隔热建材以及具有良好透气性的自然涂料，让所有壁面或是木制家具都会「呼吸」，加上在东向及南向屋顶设计大型的遮棚，减少天光直接射入，因此在没有空调的情形下，夏天可维持与室外十度的温差，并保持室内恒温。...

影音

抗暖化欧巴马提减碳计画

0343cha Jul 16, 2013 0

美国总统欧巴马6月25日下午在乔治城大学（Georgetown University）进行演说，发表全球气候行动计画，揭示国家气候变迁政策。他提出的建议包括规划限制现有美国发电厂的碳排放量，而这项提案势必会面临煤炭产业、许多商业团体及共和党国会议员的反对。欧巴马在直逼摄氏32度的高温下演说，他强调由于国会不行动，他将以行政权要求发电厂减少碳排放。此外，新一波的节能政策也将拓展再生能源运用、防洪措施，以及对国际间倡导环保绿能的重要性。欧巴马不但脱掉西装外套，还不时拿手帕擦汗。他向在场学生表示：「绝不会让你们和未来的世代，生活在一个已无法挽救的星球。」这项重要提议涉及美国数以千计的发电厂，其中有许多是燃煤火力发电厂，排放的温室气体约占全美的1/3。欧巴马也承诺将推动新的国际行动，致力减缓碳污染，包括撤回美国对海外燃煤发电厂的支持，并提议与印度和中国大陆等碳排放大国讨论新减碳计画。欧巴马也将誓言让美国做好准备，因应气候变迁的冲击，美国政府如今不再认为这是很久以后的挑战。同时他将寻求促进风力与太阳能等再生能源。欧巴马先前允诺对抗气候变迁，但都未能如愿，这将是他为了履行诺言所采行的最认真行动。美国国会议员普遍对气候变迁科技抱持怀疑态度，担忧减缓气候变迁的作为将带来经济冲击，故拒绝采取行动，因此欧巴马将动用总统行政权力。官员说，欧巴马将特别要求美国环境保护署（Environmental Protection Agency）与各州和产业合作，为新建与现有电厂制订严格的碳排放新标准。部分反对这类作法的人士已警告，这项计画可能导致老旧燃煤发电厂遭到淘汰，因此可能让消费者的电费升高，势必会严重影响到穷人。但官员反驳指出，这项计画可降低用电量，因而减少燃料帐单金额。

科技

手机不离视线「低头族」

0343cha Jul 16, 2013 0

现代社会几乎人手一机，许多低头族，开车或走路时，喜欢一边讲电话或打简讯，因此酿成了不少意外。美国急诊室最新调查发现，过去5年来，低头族走路不专心受伤的例子，已经暴增了6倍，有低头族因为分心掉进喷泉池，也有人差点迎面撞上大黑熊，有哪些夸张例子，带你一起来看看。一边走路，一边打简讯，一个不小心就撞上了电线杆，现代人生活离不开智慧型手机，专心走路已经变成过去式，画面上这名女子因为看手机看得太专注，竟然掉进了喷泉池，这位中国女孩也是因为分心，一脚跌进6公尺深的大洞，这位大叔一头栽进手机世界，浑然不知眼前来了只大黑熊，这位女子也因为打简讯分神落海，最后还得劳驾海巡署救人，让她糗翻了。根据美国急诊室的最新统计，光是2005年到2010年之间，因为走路不专心而受伤的案例，已经暴增了6倍，最常见伤势包括肩膀脱臼、手脚骨折和脑震荡，纽约甚至有名年轻女子过马路时打简讯，被车撞至今仍昏迷不醒。实际走一趟纽约市街头，没有危机意识的低头族还真不少，其实要避免受伤的方式很简单，就是停下脚步，在路边安全的地方好好讲完电话或是打完简讯，不过对忙碌的上班族来说，许多人还是宁可一心多用。

Main Story

EAP LAUNCHES FREE ‘AUTISM AT HOME’ APP TO SUPPORT FAMILIESACROSS MALAYSIA

HAPA® Awards 2026 Concludes Landmark Three-Series Celebration,Championing People, Integrity and the Future of Hospitality

逾万名大马民众齐聚 Tiger Roar Asian Music Festival 以音乐唱响勇气

Miyu Yamashita Roars to Maybank Championship Glory

MN LIFE DE WELLNESS 于梳邦再也隆重开幕，融合再生科学、美丽与全方位健康管理以创新、品质与关怀，赋能女性创业，开创健康美丽新篇章

Editor’s Picks

EAP LAUNCHES FREE ‘AUTISM AT HOME’ APP TO SUPPORT FAMILIESACROSS MALAYSIA

HAPA® Awards 2026 Concludes Landmark Three-Series Celebration,Championing People, Integrity and the Future of Hospitality

EAP LAUNCHES FREE ‘AUTISM AT HOME’ APP TO SUPPORT FAMILIESACROSS MALAYSIA

HAPA® Awards 2026 Concludes Landmark Three-Series Celebration,Championing People, Integrity and the Future of Hospitality

逾万名大马民众齐聚 Tiger Roar Asian Music Festival 以音乐唱响勇气

Miyu Yamashita Roars to Maybank Championship Glory

MN LIFE DE WELLNESS 于梳邦再也隆重开幕，融合再生科学、美丽与全方位健康管理以创新、品质与关怀，赋能女性创业，开创健康美丽新篇章

小S：只要不搞砸人生，什么我都能接受

少女时代自曝楼梯口吃便当私照

年轻人理财坚守8步骤攒出人生第一桶金

贾斯汀《Tunnel Vision》限制级MV被禁

天气热没胃口推荐3款养胃食疗

土耳其83岁“潮男”街拍走红网络

《Blind Detective》E-mail有奖游戏

台北我的图书馆

抗暖化欧巴马提减碳计画

手机不离视线「低头族」

EAP LAUNCHES FREE ‘AUTISM AT HOME’ APP TO SUPPORT FAMILIESACROSS MALAYSIA

HAPA® Awards 2026 Concludes Landmark Three-Series Celebration,Championing People, Integrity and the Future of Hospitality

逾万名大马民众齐聚 Tiger Roar Asian Music Festival 以音乐唱响勇气

Miyu Yamashita Roars to Maybank Championship Glory

MN LIFE DE WELLNESS 于梳邦再也隆重开幕，融合再生科学、美丽与全方位健康管理以创新、品质与关怀，赋能女性创业，开创健康美丽新篇章

Main Story

Editor’s Picks

Trending Story

Featured Story

You may have missed