2019年5月份是一个充满铜锣周末热情(Gong Weekend Mania)的好时光,因为OhanaJo Studio在这期间举办一系列Ho’Oponopono课程。
这一系列的课程是一个“感恩”,“宽恕”和“敢于放下”的治愈之旅。她们以引导性的冥想与沉思,用强大的可视度以及音乐和铜锣声的治疗方式教导出席的学员开放胸怀,放下过去、提高无条件的博爱高度,进入更高层次的意识,富足感以及自爱。
这次的课程如下:
Ho’Oponopono
Heart Opening Sound Immersion.
Gotta Hit A Gong.
All Night Gong Puja.
Labyrinths – Ancient Paths for Self-Discovery with Martha Collard
Raindrops Self….
Divine Sound Bath with Elizabeth & Martha
Evoking the Goddess of Ayurveda.
Ho’Oponopono课程
围绕四大万能禅语
首个活动是于2019年5月11日下午3时正至晚上8时正举办的Ho’Oponopono课程。这是以古代夏威夷人所围绕的四大万能禅语–“我爱你”、“我对不起”、“请原谅我”,“感谢”来宽恕他人的实践。这是一个“感恩”,“宽恕”以及“敢于放下”的治愈之旅。
课程的导师Jojo Struys和Savy Ho以引导性的冥想与沉思,强大的可视度及音乐的治疗方式教导出席的学员开放胸怀,放下过去、提高无条件的博爱高度进入更高层次的意识,富足感以及自爱。
Heart Opening Sound Immersion课程
沉浸式声音沐浴形式让学员放松
第二项活动是于2019年5月17日晚上8时正至10时15分举办的Heart Opening Sound Immersion课程。这项课程是通过导师Martha Collard,Elizabeth Huxtable和Jojo Struys引导的沉浸式声音沐浴形式,让学员达到深度放松的境界。
这种方式可让人们放开心境,容许思绪通过锣鼓,水晶碗以及其他众多乐器所发出的治愈性音乐与声音迈入寂静与祈福的境界,有助于为人们带来无条件的博爱以及内心的平静。
Gotta Hit A Gong课程
学习敲击锣鼓的基础
于2019年5月19日傍晚6时正至7时30分举办的Gotta Hit A Gong课程是第三项活动。这项课程可让学员在长达1小时30分钟的时间内学习敲击锣鼓的基础。
在这项工作坊课程结束之际,学员们就有足够的信心和能力来加入并成为“Overnight Gong Puja”的参与者,因单独在一整晚与锣鼓进行沟通是一件真正神奇的事。
All Night Gong Puja课程
以优美锣鼓声与学员沟通
第四项活动是2019年5月19日晚上8时30分至凌晨6时正所举办的All Night Gong Puja课程。通过此课程,学员们可通过持续不间断的优美锣鼓声“飘荡”在一整个美好的夜晚。
45分钟的锣鼓声自我放松经已是很神奇的事,想象一下长达8至9个小时持续不间断的优美锣鼓声所带来的效果!人们可以因此而迈入宁静且深度放松的“绿洲”,在细胞的层面体验这股神奇与转变。Gong Puja的锣鼓声持续至日出,而课程也为学员们准备了丰富的早餐。
Labyrinths – Ancient Paths for Self-Discovery with Martha Collard课程
以迷宫方式促进治愈复原
第五项活动是2019年5月20日早上10时正至中午12时正举办的Labyrinths – Ancient Paths for Self-Discovery with Martha Collard课程。“迷宫”是自古以来作为精神与冥想方面的工具。
世界各地的人们发现到,走入迷宫可以让头脑冷静,促进治愈复原,思绪宁静与带来正念。
Raindrop Self Massage & Gong Relaxation with Martha Collard课程
让学员获得复原与放松的体验
2019年5月20日下午2时正至4时正举办的Raindrop Self Massage & Gong Relaxation with Martha Collard课程是第六项活动。学员们可运用Young Living拥有所有权的雨滴技术来结合自我足部按摩方式,配上奇妙放松的优美锣鼓声,再加上纯正与纯真的精油来获得深入和谐,复原与放松的体验,并以享用自制原汁原味的巧克力与有机茶来作为句点。
Divine Sound Bath with Elizabeth & Martha课程
以沉浸式音乐自我放松
第七项活动是于2019年5月20日傍晚6时正至晚上8时正举办的Divine Sound Bath with Elizabeth & Martha课程。学员们可通过具有治疗性的沉浸式音乐来获得全身心的自我放松。
音乐治疗方式可降低压力,据知也可让神经系统获得深度冷静的感觉。因此,此具有治愈性的音乐振动可让人们进入快乐与内心富足的更深层境界。
Evoking the Goddess of Ayurveda课程
学习唤醒阿育吠陀女神
在Evoking the Goddess of Ayurveda课程中,学员将在长达三个小时的工作坊中,学习到唤醒阿育吠陀女神的方法,而这当中包括了冥想技术,饮食习惯和聆听本身身体需要以迈向更健康生活的方式。
此课程可让学员通过冥想与测试的体验之旅,来发掘本身的身体语言,并且基于本身的身体力量(Doshas)(体质),借助营养,情绪治疗以及免于病痛的管理方式等提示,来接收本身非常自我的身体圣经。
欲知更多详情,可拨电给OhanaJo Studio +6017 6968895;或浏览:脸书:OhanaJo Studio、网站:www.ohanajo.com。
欲了解更多,请参阅《红番茄》(RED TOMATO)www.redtomato.com.my,或《大橙报》(BIG ORANGE)电子报www.bigorangemedia.com。