“深入珍珠岛遗产与独特性”活动 Mendalami Keunikan & Warisan Pulau Mutiara 探索槟城Penang之美

“深入珍珠岛遗产与独特性”活动(Mendalami Keunikan & Warisan Pulau Mutiara)于2015年2月4日至7日间举办。这项活动是由马来西亚旅游部(Tourism Malaysia),旅游杂志《Gaya Travel》以及“一个马来西亚假期”(Cuti-cuti 1Malaysia)联手打造。 这项活动让参与者参观了槟城(Pulau Pinang)的多个景点,当中即包括槟城蹦跳床乐园(Jump Street Trampoline Park Penang)、爪夷料理店(Jawi House Café Gallery),升旗山(Bukit Bendera)和热带香料园(Tropical Spice…

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静坐可修复生命能量

通过在静坐中培养出的心灵力量,一个人就能够做到念念分明,全然观照内在的自我与外在世界,回归生命本来的喜悦。长期的静坐下去,人的身体就会健康;人的思想就会宁静;人的头脑就会清醒,还能够开发人的智慧,激发人的功能。现在,就随《大橙报》来了解静坐的好处。 我们的心本来清净,但是因为无明和执着,每时每刻,我们都在不停地攀缘、分别和索取,以致认妄为真,把妄念当成自己的心,在其中烦恼纠缠,因而不能回到本来的“生命净界”。 静坐,就是帮我们放下对外在世界的攀缘,回到对内在生命的觉察上。我们不再依赖外在的得失来确定“自我”意义,让心灵升起觉知和超脱的力量,不被外境所干扰,保持在清澈、宁静、安详的生命体验中。 通过在静坐中所培养出的心灵力量,一个人就能够做到念念分明,全然地观照内在的自我与外在世界,回归生命本来的喜悦。无论外在的境遇怎么改变,都和这份喜悦在一起,如如不动,随缘自在。 静坐能恢复生命活力 静坐时,注意力高度专注,呼吸变得平缓均匀,身体能量的消耗减少,心脏的耗氧量也比平时减少很多,血液循环的力量自然比平时加强了。有力的血液循环可帮助我们净化血管中堵塞的物质,让很多“长期休眠”的血管重新恢复生命的活力。 增强的血液循环经过五脏六腑,能帮助净化积存的代谢垃圾,提升脏腑的自愈功能;经过皮下,能帮助皮肤和肌肉净化过剩的自由基,改善气色。即便是短时间的静坐,也会感觉到那种从身体深处升起的轻松、舒适的生命能量,就像身体内部被一双温暖的大手按摩过一样。 根据专家指出,静坐对于慢性疾病和顽固症状,比如说:高血压、心脏病、肾病、肺病、脑供血不足、偏头疼、身体沉重、四肢寒冷、风湿病、失眠、盗汗等,都具有显著的调节作用。 静坐可变化身心气质 有个比喻说,静坐就好比是给我们的心灵洗个澡。 每天坚持静坐,可使一个人的气质沉静下来,在举手投足之间呈现优雅、恬静、柔和的美感。这种气质是身心平衡的产物。同时,内在的心态越柔和,外在的身体就净化得越好,内在的情绪越稳定,外在呈现的气质也越美好。 特别需要提出的是:静坐中的双盘坐姿,可以快速塑造美好的体态。 静坐能缓解心理压力 静坐有助释放焦虑、紧张、烦躁、不安的情绪,使整个生命感受到平静、喜悦、自在和安详。 一切精神产物,包括了思想、情绪、感受等等,它们都是有生理基础的,那就是我们身体的神经系统。所以,身心是交互缘起、互相影响的。 我们不稳定的情绪、思想都不是凭空而产生的,而是“因缘作用”的结果。造成它的因缘不只包括外界的人事物,还包括了身体这个内因,身体的神经系统是情绪和思想产生的生理基础。比如,人在愤怒的时候,给他打一针麻药,麻痹身体的神经系统,他的愤怒情绪就会立刻消失。 静坐能够开启内在的智慧 静坐时并不是什么都不想,脑部的运作并没有关闭。禅修中的“一念代万念”,或是“念念不住”,都是提醒我们不要试图消灭念头,而是学会专注。 在静坐中,随着专注的练习,大脑枕叶活动虽然会减弱,脑前区域的额叶活动却增强了。额叶与人类的智力活动相关联,所以在静坐中人们经常会迸发出灵感,产生新的思路、回忆起遗忘的事情,长久的静坐会使头脑变得更加地清晰、敏锐。当然,这些仅仅是静坐的副产品。 通过静坐,我们得以开启内心智慧,这是更高的追求。有的静坐方法从“止”入手,训练心静止在一物之上,这样的方法能够培养出生命的“定力”。有的静坐方法从“观”入手,训练心的觉察力和敏锐度,这样的方法能成就“慧力”,通过“止观”的练习,就能定慧等持。…

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槟城直落巴港(Teluk Bahang,Pulau Pinang) 热带香料园(Tropical Spice Garden) 洗涤心灵及舒解压力好处去

位于位于槟城直落巴港(Teluk Bahang,Pulau Pinang)海岸公路旁的热带香料园(Tropical Spice Garden),生长逾500种国内外花草树木,各类香料、鲜有药草,加上各类野生动物、鸟类及昆虫等陪衬,汇成鸟语花香的气息,成为远离尘嚣、洗涤心灵及舒解压力的良方。现在就随《大橙报》来介绍这别具风情景观的公园。 由马来西亚旅游部(Tourism Malaysia),旅游杂志《Gaya Travel》以及“一个马来西亚假期”(Cuti-cuti 1Malaysia)于2015年2月4日至7日,联手打造“深化珍珠岛遗产与独特性”活动(Mendalami Keunikan & Warisan Pulau Mutiara)。 这项活动让参与者参观了槟城(Pulau Pinang)的多个景点,当中即包括了热带香料园(Tropical Spice Garden)。 《大橙报》总裁陈叡萳(Ace Tang)也受邀请出席有关活动,并参观了这个景点。…

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代号为“泰坦” 苹果公司(Apple Inc.) 传秘密研发无人驾驶电动汽车

美国(United States)苹果公司(Apple Inc.)正在秘密研发代号为“泰坦”的无人驾驶电动汽车,试图与特斯拉(Tesla)公司、谷歌(Google)公司等共同角逐无人驾驶汽车领域。 根据媒体报道,大约半个月前,有人在美国旧金山湾区街头发现一辆神秘的小型箱式货车,车顶布满复杂的照相机和传感器系统。此车经查为苹果公司所租用。因此,美国媒体猜测,苹果可能像特斯拉、谷歌那样发展无人驾驶汽车,也可能仿照“谷歌街景”的做法,以改进苹果地图应用。 媒体报道,“苹果汽车”是一个动真格的项目。知情人士表示,苹果的无人驾驶电动汽车项目代号为“泰坦”,外形像小型箱式货车。苹果首席执行员蒂姆·库克(Tim Cook)大约一年前批准该项目,并指派负责产品设计的高级副总裁史蒂夫·扎德斯基(Steve Zadesky)领导这一项目,此人以前曾在福特(Ford)汽车公司担任工程师。 据报道,这次扎德斯基获准组建上千人的研发团队,可从苹果其他部门挖人。目前大约数百名研发人员在距离苹果总部几英里的一个秘密地点为“泰坦”项目工作。他们在探索适合汽车制造的不同类型的机器人、金属和材料。 技术设计团队中有苹果去年招募的知名工业设计师马克·纽森(Marc Newson),他曾为福特公司设计了一辆概念车。另外,原马赛迪-奔驰(Mercedes-Benz)北美研发中心总裁约翰·琼沃思(Johann Jungwirth)也在去年跳槽,加盟了苹果。 报道表示,从研发团队规模和团队中一些重量级人物来看,表明苹果对于无人驾驶电动汽车项目还是认真的。据传苹果高管还曾赴奥地利与高端汽车制造商接洽。 有关苹果电动汽车项目的更多细节尚不得而知,苹果公司对这篇报道也不予置评。

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早上吃姜胜过吃参汤

古人云:“早上吃姜,胜过吃参汤;晚上吃姜,等于吃砒霜”,所以早上吃姜是好的,对一般人来说,早上含姜片,可以提高免疫力,改善身体功能,提高身体阳气的。现在就随《大橙报》来了解早上吃姜的好处。 有一个人做了一个试验,每天坚持天天早晨含姜,从不间断,外出旅游也带上生姜。至今含姜快一年了,在他发现身上出现了一些奇迹。 这包括自从含姜至今,他就没患过一次感冒,偶尔有点感冒的迹象,喝一包治感冒中药就没事了,治好过去最头痛的感冒病。 含姜的方法是: 将生姜刮去皮(姜皮属凉性),每天切四五片生姜(切得像厚纸一样薄,切得太厚,很辣),放在碗内。 每天早上起来,先饮一杯开水,再用开水冲到盛有姜片的碗中消毒处理,然后将姜片放在嘴里慢慢咀嚼,含10~30分钟,将姜片咬烂,让生姜的气味,在口腔之内散发,扩散到肠胃内和鼻孔外。 姜的二十种食疗功效 研究证明,生姜含姜辣素、芳香醇、姜烯、水芳烯、茨烯、氨基酸、尼克酸、柠檬酸、抗坏血酸、蛋白质、脂肪、硫胺素、核黄素、胡萝卜素、粗纤维素,及钙、铁、磷等,具有较高的营养价值。 生姜甘辛而温,具有散寒发汗、温胃止吐、杀菌镇痛,和抗炎之功效,还能舒张毛细血管,增强血液循环,兴奋肠胃,帮助消化。 鲜姜可用于“风寒邪热、伤寒头痛、鼻塞、咳逆止气、止呕、祛痰下气”。干姜适于“寒冷腹痛、中恶霍乱、胀满、风邪消毒、皮肤间结气、止唾血”。 民间在生活实践和医疗实践中,逐步摸索出许多用生姜治病的验方,而且具有良好的疗效。 l、治呕吐不止: 生姜汁一汤匙,蜂蜜2汤匙,加开水3汤匙调匀,煮沸后一次服下。 2、治风寒骨疼、关节疼: 生姜、葱白各适量,捣烂炒热,用布包好熨敷患处,一日数次。 生姜数片放患处,用艾条灸之。艾条是用棉纸包裹艾绒制成的圆柱形长卷,艾条主要用于艾灸。艾灸是中国最古老的医术之一,属中药外治法,可温经散寒,行气血,逐寒湿。 3、治胃病发作: 生姜、桂皮各12克,加水适量煎汤服下,一日2次。 4、治胃、十二指肠溃疡: 生姜25克切碎,放在一个猪肚中,加水用文火炖烂,分数次食用。…

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位于芬兰(Finland)北部 拉普兰(Lapland) 神秘的圣诞老人故乡

位于芬兰(Finland)北部的圣诞老人故乡–拉普兰(Lapland)地区,是一片神秘的土地,特殊的地理位置和严酷的气候条件,令这片人烟稀少的地区至今仍保持着神秘而又迷人的色彩。现在就随《大橙报》来一睹这个圣诞老人故乡的美景特色。 拉普兰(Lapland)是世界闻名的圣诞老人故乡。很久以前,一位年纪很大的圣诞老人在世界各地周游,为孩子们带去欢乐。有一天,他来到北极圈(Arctic Circle)附近的拉毕(Lappi)地区,被眼前白雪皑皑、银装素裹的美丽景色所倾倒,决定在这里的耳朵山(Korvatunturi)定居。从此,芬兰的耳朵山就成了圣诞老人居住的地方。 特殊的地理位置和气候条件,使拉普兰依然保持着天然、粗旷、壮美的风姿。这里有巍峨的山峦和湍急的河流,有星罗棋布的湖泊和一望无际的森林,有永远的黑夜以及白昼,还有奇异的北极光。夏天的白夜是那样的静穆、深邃而伟大;秋天里到处呈现鲜艳斑斓的色彩;冬天则是一个白色的世界,成为滑雪者的天堂。 替圣诞老人拉橇的驯鹿是此地一宝,是拉普兰最具有代表性的动物。驯鹿属于北极鹿家族,是惟一雌雄都长角的鹿种。自古以来,拉普人的祖先就以捕鹿以及养鹿为生。过去,拉普人的生活几乎全部都依赖于驯鹿,他们从驯鹿身上获取所有生活必需品。他们的生活离不开驯鹿,现在同样如此。随着旅游业的发展,驯鹿成为了萨米人(Sami)发展第三产业的好帮手,专替圣诞老人拉橇。 清新的空气,纯净的旷野,质朴的民俗,使这里成为世界上为数不多的未被污染以及破坏的土地。置身在拉普兰,您会忘却喧嚣繁杂的都市生活所带来的紧张、焦虑以及烦躁,感受到难得的安宁、轻松和自由。 01 圣诞老人村(Santa Claus’s House) 圣诞老人村位于芬兰的拉普兰地区罗瓦涅米(Rovaniemi)以北8公里处的北极圈上。每年源源不断的游客从世界各地涌向这里,以一睹圣诞老人的风采为快。 在圣诞老人村的礼品店里,游客可以买到带有芬兰特点,设计精美的礼品。另外,还可以得到一张跨越北极圈的证书。 令人兴奋的还有圣诞老人邮局里各种充满童话色彩的邮票,贺卡和礼品等。寻访圣诞传奇的人,当然乐意搜购作为礼物带回家。所有人从此处寄出的信件,也会特别盖上北极圣诞老人邮局的邮戳。 02 北极中心(Arktikum House) 北极中心是拉普兰大学(University of Lapland)的一个系,主要是要研究北极地区的自然环境、因纽特人(Inuit)的狩猎习俗,以及开发利用西伯利亚地区(Siberia)的自然资源。北极中心的互动娱乐展出使游客能欣赏美丽的北极区,北极丰富的文化遗产,以及工业化和现代化对极地环境和社会的影响。 03…

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团圆饭让家人们 享受餐桌上幸福的时光

在华人社会里,人与人之间相互见面时问候的第一句话就是:你“吃”了吗?所以,华人非常重视“吃”的文化,不论是什么节日,包括端午节、中秋节、冬至等等,华人都会以团聚在一起“吃”一餐。 由于农历新年是华人一年以来最重大的节庆,所以更是少不了一家人或是朋友聚在一起吃一餐的时刻。在农历新年里,大家最重视的一餐便是团圆饭(family reunion dinner),因为平时家人可能会各分东西,难得在除夕当天,大家可以回家团圆,所以,大家一起坐下来吃一餐饭,成为了农历新年里最重要的事情之一。 一年一度的“团圆饭”对华人是极其重要的,家人的团聚能够令人在精神上得到安慰与满足,一家大小互敬互爱、共叙天伦,围坐餐桌旁是一种幸福的时光。 在大年除夕吃顿团圆饭,家家餐桌上都少不了好意头的菜色,例如鱼,鱼“余”同音,年年有“鱼”——年年有“余”,图个吉祥,图个喜庆。还有就是年糕甜点,这又称“年年糕”,与“年年高”谐音,寓意着人们的工作生活一年比一年提高。 随着时代的进步,以及人民越来越富裕,现在很多人都选择上餐馆吃团圆饭,省却了在家里煮的麻烦,所以每年华人新年里,马来西亚(Malaysia)的餐馆酒楼都是高朋满座的,而2015乙未农历新年也不例外。  

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《大橙报》贺祝工商界 羊年大吉行大运发大财!

2015农历乙未羊年春节的脚步越来越近,辛苦了一年的大家,这时终于可以放松心情,畅想新春快乐与家人团圆的喜悦。 正所谓“铁蹄奔向两千年,羊角扶摇九万里。”马蹄声声远去的日子里,我们迎来了羊歌咩咩的嘶鸣,在这个辞旧岁,迎新春的时节,相信大家也有着激越的心,将自己的未来和希望寄托在新的一年之中,期盼在全新的2015乙末羊年里得以施展抱负,以在各自的领域大展拳脚。 在这新的一年里,《大橙报》贺祝大家工商界生兴隆、合家欢乐暖洋洋、股票涨了沸洋洋,羊年大吉行大运发大财!

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位于泰国(Thailand)南部 攀牙湾(Phang Nga Bay) 独到的嶙峋内蕴让人响往

数以百计的石灰岩地貌组成的海湾,是泰国(Thailand)南部攀牙湾(Phang Nga Bay)成为风光绮丽的天使之国最具自然之美的地方,那份独到的嶙峋内蕴,值得钟情东方趣味的旅游家毕生珍藏。现在就随《大橙报》在体验攀牙湾不同的风情。 攀牙湾(Phang Nga Bay),位于泰国(Thailand)南部的世外桃源–普吉岛(Phuket)东北角75千米处,是一个由数以百计的石灰岩地貌组成的海湾,是普吉岛及周边地区风景最为美丽的地方。 从普吉岛前往攀牙湾的旅途沿岸,有佛庙洞(Suwanakhula Cave)和隐士洞(Thum Ruesi)两个石灰岩洞。佛庙洞洞内面积宽广,有各式千奇百怪的石笋以及耀眼的白色钟乳石,有的入口处还有一支弯曲细长的石笋。 青绿色的钟乳石从穴顶垂泻下来,就像一帘帘冰冻的瀑布,有许多泰国电影都在这里拍摄外景。还有些石灰岩崖壁上覆盖着许多原始图画,上面绘有朴拙的人物、动物和鱼类,散发出原始的美感。 隐士洞则规模更大,由数十个山峰在底部串连而成,洞内流水淙淙,既神秘又壮观。 如果驾驶驶过静静的青绿色的海面,经过两岸茂盛的红树林后,眼前则豁然开朗:在一望无际的海面上,形状怪异的岛屿打破了海天一色的平衡,为平静注入一股鲜活的灵气,波光粼粼,呈淡绿色的海湾水面上,乱石嶙峋,景象万千。这就是攀牙湾。 攀牙湾山峰耸峙,海景如画,风光雄浑壮丽。屏干岛(KoPingkan),由两面山峰倾斜地相叠在一起,呈倒V字形,山壁如削、平滑如镜;塔布山(KoTapu),形状像铁钉一样插在海底,高约30多米,由于受海水的侵蚀而上阔下窄,狼牙棒似的头大脚细的山峰,傲然兀立于壮阔的海面上,直指云天,气势昂扬。 泛舟穿行于岩石狭窄的缝隙中,观赏突起于平静水面的独块巨岩、生机勃勃的红树林等等构成的一幅幅天然风景画,深入画幅中的深幽处,游览攀牙湾天然奇景,无疑是不堪物欲羁绊的人们最潇洒的选择。 01 屏干岛(KoPingkan) 屏干岛的主要构成是山峰,两个山脉在一起相叠,从前方看去,总体屏干岛就是一处非常独特的V字形,只不过是倒着的V字形。屏干岛的山壁非常的平整,如削过一般,非常的细腻,如同一面非常平整的镜子,引起游客们的喜爱。 屏干岛的山脉非常雄伟壮观,而且非常的光滑。许多游客们来到攀牙湾,首先要观看的便是这里独特的屏干岛景区,欣赏这里独特的倒V形状的岛屿,游客们到这里旅游,都会对这里赞不绝口,而且都非常喜爱这个地方,流连忘返。 02 佛庙洞(Suwanakhula…

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维也纳(Vienna) 蓝色多瑙河(Donau) 将自然与音符融而为一

若提起欧洲(Europe)的河流,人们脑海中浮现的,多半就是那条流淌着蓝色旋律的河流,这就是多瑙河(Donau)。它源自于雄伟的阿尔卑斯(Alpes),像一条蓝色的飘带,蜿蜓地流过诸多国度。千百年来,为两岸的土地滋润出了欧洲所独有的优雅与浪漫,也曾激发起那一位天才音乐家翩然的灵感,为世界谱写出那曲流淌不息的不朽乐章。现在就随《大橙报》来一睹这条河的美妙风情。 在人们的印象中,维也纳(Vienna)绿树成荫,多瑙河(Donau)上每日必演奏《蓝色多瑙河》。于是臆想中,认定多瑙河的每一滴水里都流淌着音符和浪漫的东西。多瑙河,还总是让人想到旖旎华尔兹的衣香鬓影,维也纳、哈布斯堡(Habsburg)的贵族余晖。 听着约翰·施特劳斯(Johann Strauss )的名曲《蓝色多瑙河》,悠扬高雅的曲调会把您带入如诗如梦的境地。那堪蓝的河水,如画的风光,村民朴实的舞蹈,美丽动人的传说,使人感到犹如投身在母亲温暖的怀抱之中,流连忘返,久久不愿离去。 人们都说,多瑙河像一条蓝色的飘带蜿蜓在欧洲的大地上。这里山清水秀,一派田园风光。晨曦中的多瑙河带着阿尔卑斯(Alpes)山的轻雾从梦幻中走来,如同披着轻纱的少女。 它激情的河面,蓝色的波涛,翻飞的鸥鸟,都令人激动不已。它带来了花草的清香,荡漾着鱼儿的欢笑,在各式各样房屋和花园的簇拥下汨汨前行。天亮了,仿佛擦亮了眼睛一般,杀那间层峦叠嶂、重楼连宇都清晰了起来。 在这里,自然与音符融而为一,造就了极美的旋律;春夏秋冬合为一体,组成了绚烂的四季。让大自然奏响绚烂的四季交响曲,让心与美丽的多瑙河更为亲密地结合。而我们,就醉在这里。 01 多瑙河畔迪林根(Landkreis Dillingen an der Donau) 多瑙河畔迪林根县是德国巴伐利亚州(Bavaria,Germany)的一个县,隶属于施瓦本行政区(Regierungsbezirk Schwaben),位于该行政区北部,首府多瑙河畔迪林根,主要的公共交通工具是火车和公共汽车。 多瑙河从西南向东北流过该县,河畔有自然森林保护区,还有许多人造湖泊。19世纪后土地被如今这里主要是草地和畜牧地,低地边缘是肥沃的地,再向南是丘陵地带,这一带都属于奥格斯堡(Augsburg)西部森林的自然公园。 02 多瑙河畔克雷姆斯(Krems an…

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