健康

从动作读小宝宝

小宝宝不会说话，有时他们手脚挥挥，嘴巴啊啊的想表达什麼，也没人懂，即使是做妈妈的，也只能略略的猜测，小娃儿的小小脑袋到底在想什么？

全文

耳朵人类沟通的朋友

人类的听觉器官——耳朵，是一个结构非常精致却复杂的东西。听觉不仅是人类获得外界信息的主要感觉器官之一，它还是与外界进行正常沟通与交流的必要渠道。听觉使我们感知环境而产生安全感和参与感，我们能够从熟悉的声音中瞬间听出是自己的朋友，我们也能在倾听一段优美旋律后就辨认出是某个乐曲。对儿童而言，听觉是学习语言的首要必备的条件，无疑听觉对健康而言是非常重要的。...

全文

小孩是上天恩赐的小天使，看着宝宝幸福快乐的成长，更是每个家长最大的心愿！那要怎样才能让宝宝快乐的成长呢？答案是健康！唯有健康、强壮的身体，才能加强他们的免疫系统，使他们无论在家中或户外都免受到害茵侵入或引起过敏，同时，健康的小孩更不怕发烧、伤风或是咳嗽会出现在生活里。如何让宝宝加强他们的免疫系统？那就是加强小宝宝的肠胃系统！小宝宝的肚子是相当敏感的，若为人父母者无法给予宝宝健康、良好消化的肚子，那么宝宝就会显得经常不开心与哭闹，使大人的心情深受影响。因为，宝宝在出生后，他的肠子里就有过亿的益菌和害菌，组成为一个“微生物区系”的群体。然而，益菌的数目必需超越害菌，才能让宝宝有更强的免疫力。加上宝宝平日爱四处走动，并探索他周围的环境，还有触摸小宠物，只要宝宝的身体免疫系统佳，父母无需担心宝宝会受到害菌侵袭，所以家长必需关注宝宝的饮食，借助他的日常饮食支持，增加益菌。趣味知识：益菌数量为何降低 1.开始进食固体食物当宝宝开始进食固体食物，他的肠道内的益菌将会减少，父母无需为此担心，因为这是正常的，同时，他在现阶段摄取更多元化的食物，将让宝宝的肠子里细菌获得更多的支持。不过，若益菌减少，这将会让害菌增加。 2.服用抗生素当宝宝生病时，许多家长都会给宝宝服用抗生素，以帮助他消除害菌，早日康復。但家长忘了，抗生素在消灭害菌当儿，也会连同益菌一同消灭。同时，在服用抗生素期间或是服完抗生素后的时期，将会为其他品种的害菌制造了成长机会。更甚的是，这将会提高宝宝腹泻或遭到其他感染的风险。 3.益菌不足的可行方案要确保宝宝的肠道拥有大量益菌，那就需确保宝宝日常饮食中摄取恰当份量益菌。 *多食麦包、红糙米、麦皮等全谷类食物，既可增加纤维摄取，又可获得益菌物质。薯仔、番薯及深绿色蔬菜也是蕴含大量益菌元素，对肠道益菌有很大帮助，起健肠作用。 18-6-11 免疫周免费英文讲座：如何加强孩子的天然免疫能力 ★吉隆坡班台医院 9.30AM - 12PM ★吉隆坡鹰阁医院 10AM -11.30AM ★哥打白沙罗Tropicana医药中心7楼视听室 2PM - 3.30PM ★双威医药中心4楼SWAN会议中心 2.30PM - 4PM 资料提供：雀巢 Nan Growwww.greattummy.com.my ...

全文